OpenLessenAvond | donderdag 30 september |BodyFitHaren

Advertentie – Op donderdag 30 september houdt BodyFitHaren een OpenLessenAvond. Niet alleen om een aantal nieuwe lessen aan te kondigen, maar ook voor niet leden die wellicht geïnteresseerd zijn in één van onderstaande trainingen en het toch een keer willen meemaken. Meld je gewoon aan en doe mee! Zijn dit de enige trainingen? Nee, er draaien in de week nog veel meer. Van Yoga naar BodyWorkOut -en van Pilates naar BodyPumping. En nog meer! Ook daar mag gerust een keer worden meegedraaid en in combinatie met de Free7Day Trial kun je meerdere lessen uit proberen gedurende deze gratis week. Maar natuurlijk ook het individuele fitness. Dus… waar is het wachten nog op? Tijd om in actie te komen!

BoksFit:
De eerste open les die plaatsvindt deze open lessen avond is de… BOKSFIT om 17.00u! Een lekkere, actieve uitdagende en leuke workout waarbij de focus ligt op conditie en techniek! Boksen staat centraal met natuurlijk de conditietrainingen die daarbij horen. Voor zowel mannen als vrouwen toegankelijk! Geïnteresseerd? Meld je dan snel aan! Stuur een mail naar info@bodyfitharen.nl of bel 050 534 00 02 en reserveer snel een plaats!

BootyWorkOut:
De tweede open les van deze open lessen avond is de BOOTYWORKOUT om 18:00u! Dames opgelet…de WorkOut van 2021! Intensief & verassend. “Work That Booty!” De focus ligt bij deze WorkOut op de benen, billen en de core. De probleemgebieden! BodyFitHaren zorgt voor de speciale weerstandsbanden van WorkOut Gear, waarmee zeer gericht de probleemgebieden zullen worden aangepakt. Interesse? Meld je snel aan! Stuur een mail naar info@bodyfitharen.nl of bel 050 534 00 02 en reserveer snel een plaats!

Bootcamp:
De derde open les van deze open lessen avond is de bekende BOOTCAMP om 20:00u. Een heerlijke, afwisselende en zware WorkOut waarbij gebruik kan worden gemaakt van verschillende attributen. Kettlebells, haltestangen, sandbags, slamballs, battleropes, etc. Dit alles afgewisseld met bodyweight excersizes! Interesse in deze WorkOut? Meld je snel aan! Stuur een mail naar info@bodyfitharen.nl of bel 050 534 00 02 en reserveer snel een plaats!

HIIT:
De laatste les van deze open lessen avond is de HIIT om 20:45. HIIT? High Intensity Interval Training. Een training waarbij gebruik wordt gemaakt van het lichaamsgewicht. Klinkt heftig? Is het ook wel! Maar natuurlijk kun je dit zelf doseren! En juist omdat we deze tweede HIIT nu opstarten is het zeer toegankelijk! interesse? Stuur een mail naar info@bodyfitharen.nl of bel 050 534 00 02 en reserveer snel een plaats!